La différence entre un sophrologue et un psychologue ?
La sophrologie et la psychologie sont toutes deux différentes dans leurs approches, toutefois, ce sont deux pratiques à visées thérapeutiques complémentaires.
Il n’est pas rare de voir des psychologues pratiquer la sophrologie en cabinet, ou envoyer des clients à des sophrologues. L’alliance de ces deux pratiques thérapeutiques permettent d’aboutir à d’excellents résultats.
De même, les sophrologues travaillent régulièrement avec des psychologues afin d’optimiser les résultats.
Le sophrologue
Le sophrologue ne traite pas le « pourquoi » ou « les causes » de votre mal-être, toutefois il vous accompagne afin vous puissiez retrouver et maintenir votre équilibre tant sur le plan physique, mental et émotionnel.
Il vous accompagne pour traiter les manifestations de vos symptômes avec les ressources qui sont en vous.
Il ne questionne pas le client sur son passé, son vécu sauf si le client lui même souhaite en parler.
Le sophrologue n’est pas formé pour établir un diagnostic, ni pour donner son avis ou intervenir sur un traitement en cours.
Il peut toutefois compléter très utilement de nombreuses prises en charge en collaboration avec le corps médical ou thérapeutique (dont les psychologues), voire accroître l’efficience de traitements et d’autres thérapies.
Le sophrologue travaille avec la notion d’alliance, le lien de confiance établi entre le sophrologue et son client (sophronisé).
Il concentre son travail sur les 3 structures de l’être : la structure corporelle, émotionnelle et mentale.
Le psychologue
Le psychologue se préoccupe avant tout des difficultés et de la souffrance psychique de la personne qui consulte, il est donc dans une démarche de soins thérapeutiques.
Le corps est essentiellement vu comme le lieu d’expressions des symptômes et de la souffrance que le psychologue va permettre de relier à l’histoire, au vécu et au passé du patient afin de mieux s’en dégager.
Pour résumer
– La sophrologie va intervenir sur votre état, vos symptômes.
– La psychologie aura un champ d’action sur le pourquoi, votre histoire et les causes qui vous ont conduis à developper vos symptômes et votre état.
Les séances d’accompagnement dispensées par le cabinet EFFICIENCE – JL, sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement complémentaire, qui ne peut, en aucun cas, se substituer à un avis médical.
Seul un médecin est habilité à poser des diagnostiques, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.
Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.